Tijdens deze workshop gebruiken we de actieve
verbeelding van de deelnemers en gaan we aan de hand
van herkenbare en dagelijkse situaties deze verbeelding
omzetten in levendige expressie. Dit wordt allemaal
aan elkaar geregen met lachtechnieken, improvisatie,
lachyoga, ademhalingstechnieken, beweging, muziek en
dans.
Lachen, luchtigheid, samen plezier maken, ontspanning,
het stimuleren van de groepsdynamiek en het bevorderen
van onze ‘inner wellness’ staan centraal
tijdens deze activiteit.
De dynamische en actieve workshop wordt afgerond met
relaxbegeleiding. Tijdens dit ontspanningsmoment kan
je heerlijk nagenieten en kan je eveneens de voordelen
van het lachen 'bewust' voelen in lichaam en geest.
Noem 'lachen' gerust een innerlijke douche nemen. Laat
je eens onderdompelen in de weldaden van het plezier
maken en boek deze verfrissende en originele activiteit!
Duur: min. 60 minuten - max. 120 minuten
Lachsessies in teamverband of als personeelsactiviteit.
|
